解除压力的心灵鸡汤语录

当工作压力大如山岳，当你忙得云里雾里，当生活琐事总是给你当头一棒，你真的真的要崩溃了。 工作压力大，生理规律被打乱，事事不顺。 原来前几天我看起来脸色苍白，疲惫困倦，都是因为好事近了。 健康的身体，包括心态，要学会自我调节。解除压力的心灵鸡汤语录

缓解压力的心灵鸡汤

一. 快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。

二. 礼貌和教养不只是干瘪单薄的客套，还有推己及人的周到和体谅，这考验的不止是情商还有你的善良。

三. 纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法

四. 工作压力大，父母老矣身体状况欠佳，伴侣比你更忙，孩子学业紧张，没有退路，只能逼自己撑着。

五. 送片问候，收到就好；再苦再累，幸福就好；钱多钱少，够用就好；生活态度，放松就好；压力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，听话就好。

六. 真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼里和嘴上。人这一辈子，只不过是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

七. 其实我很想知道在遇到工作压力大的时候有什么健康的减压方式。

八. 人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价罢了。

九. 我们对人性最大的误会，就是以为只要是人，都会有点良心。

十. 责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。

十一. 以前工作压力大的时候，每天起床都不想活了，现在工作压力不大了，每天起床还是生无可恋，我算了懂了，我这就是起床气_(:з」∠)_

十二. 两份工作压力大，每天开会要业绩压力大，房子还贷压力大，每个月1万的房贷，我每天比谁都想死！

十三. 不知是累还是工作压力大，亦或没睡好，这两日脾气大的很，见了谁都想吵架。估计是太久没休假的原因。想出去溜溜，又不知道去哪，也不知道跟谁。好苦。

十四. 工作压力大的时候就一直吃吃吃停不下来，过去的一个小时里面我已经吃掉了一大瓶李子园、一包华味亨的冰糖杨梅、老梅干、还有素牛肉。。。。根本停不下来

十五. 年纪越大，越不想为了一件微不足道的小事苦苦解释，这种心态不是出于不屑，而是因为过够那种身心俱疲，小心翼翼的生活了。

十六. 为了一个讨论过不知道多少遍的问题，吵架中！有必要吗！见见见。。。。。有人才能见呀！天天念一遍老子工作压力大的，不知道呀！再烦，老子谁都不见。

十七. 生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

十八. 今晚又失眠了，是工作压力大吧，很奇怪，自己为什麽老给自己那麽大的压力，有些事为什麽不能顺其自然？或许自己要学会放下，让自己成长更快！

十九. 各种压力多又多，啊Q精神也不错;顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐;忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活;平凡艰辛也美好，享受人生多快活。

二十. 亲爱的，你睡了吗？最近工作压力大不？不开心就告诉我！我爱你呢！哈哈哈哈。我准备回宾阳了。你有空去宾阳看我。我要粘着你。。。就爱你在乎我！

二十一. 生活工作压力大,最近又爆痘,生活琐事多,工作事情多又没做好,主要是没时间做,自己又想七想八,心情差到极点,没有安全感。

二十二. 以前工作压力大的时候，每天起床都不想活了，现在工作压力不大了，每天起床还是生无可恋，我算了懂了，我这就是起床气_

二十三. 压力大到我忘记了，还有其他可以愉悦自己的事情！

二十四. 生活有压力吗?不要沮丧，告诉你个减压的方法：想一件可笑的事情，使劲地想，然后呵呵的笑起来。做到了吗?哈哈，恭喜，一个傻瓜诞生了。

二十五. 每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。

二十六. 工作压力大的原因，很想逃离。这次环岛台湾行，除了是给自己放松，也是对自己的鼓励。我们仍然有一天要回到起点，回大陆，重新开始，不怕掉队，勇往直前！

二十七. 人间这一趟，你不应该为任何人而活，忠于自己才是终生浪漫的开始，愿你活得尽兴，而不是过的庆幸。

二十八. 以前以为真正的爱情是山盟海誓，翻山越岭的勇气，是非你不可的执着，而如今开始劝自己，人生苦短，何必念念不忘。

二十九. 有压力才有动力，有动力才有潜力，有潜力才有魅力，有魅力才有行动力，有行动力才有能力，有能力更要有减压力。压力无处不在，激情燃烧新时代!今天您减压了吗?

三十. 你很想看清人心，谁是虚伪，谁又是认真；你很想摸透感情，谁是假意，谁又是诚恳。我们都害怕付出的真心，被刻上了一道道伤痕；我们都担心深爱着的人，一次又一次无情的转身。

三十一. 你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有的经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。

三十二. 你常把“理想”挂在嘴边，却败在不愿改变的懒惰上；你憧憬更好的生活，却不愿跳出舒适区去争取。成长的路上，只有拼搏才会给你带来最大的安全感。

三十三. 太久了！半年多了！快要崩溃！最近工作压力大的要死！他妈的！身体也不争气！找不到一个发泄口！

三十四. 我们都是穷忙一族，为了生活天天忙碌，疲于奔命压力难疏，追求幸福甘心受苦，步履艰难创业旅途，追求和谐不觉委屈，心中有痛向谁倾诉，唯有网络宣泄情绪。

三十五. 每天繁杂的工作压力大的不行，你不知道我有多想你，听我抱怨听我开心听我难过，你只要再说一次，我就会毫不犹豫的奔向你！

三十六. 忙碌的工作很累，烦恼使人狼狈，压力实在疲惫;快乐走的好干脆，生活总是无滋味;简单的问候把你陪，愿你心情能最美;幸福终归是弥足珍贵，健康平安一生把你陪。

三十七. 每当工作压力大时迷茫时浑身积满负能量时我会选择疯狂的进食来减压进疆后我变成了一个戾气很重的死胖子，没有以前那么可爱了。

三十八. 为了一个讨论过不知道多少遍的问题，吵架中！有必要吗！见见见。。。。。有人才能见呀！天天念一遍老子工作压力大的，不知道呀！再烦，老子谁都不见。

三十九. 没有人仅通过年岁来长大，当我们放弃了思考就开始变老。年岁可能弄皱我们的皮肤，但放弃热情则会弄皱我们的灵魂。

四十. 太久了!半年多了!快要崩溃!最近工作压力大的要死!他妈的!身体也不争气!找不到一个发泄口!

四十一. 有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘的人也会擦身错过。缘是天意，份在人为。

四十二. 工作压力大的原因，很想逃离。这次环岛台湾行，除了是给自己放松，也是对自己的鼓励。我们仍然有一天要回到起点，回大陆，重新开始，不怕掉队，勇往直前！

四十三. 昨日势必难重现，今日乌蒙一片天，来日若是堕不归，此生漠漠向昏黑。压力催人人自悲，空山无路路自开。天高路远踌躇志，青云埋下任鸟飞。

四十四. 常有压力=工作不差！常去购物=有钱可花！常叹忙碌=价值很大！常有约会=年龄不大！常被训话=潜力很大！常收信息=有人牵挂！祝你周末快乐！

四十五. 可能是工作压力大吧，要不怎么吃东西下去都吐出来了，唉，吐。

四十六. 生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

四十七. 送片问候，收到就好；再苦再累，幸福就好；钱多钱少，够用就好；生活态度，放松就好；压力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，听话就好。

四十八. 朋友，听说你近日压力较大，特送上解压良方：一份微笑，两份宽心，三片快乐，四枚幽默，五瓶温暖，六包祝福。用法：口服心服。时效：长期拥有。

四十九. 零晨急性肠胃炎，第一次挂急诊。现在的人啊，工作压力大饮食不规律，真是要命。以后晚饭要及吃，少吃多餐，戒辣。图片是昨天的与内容无关。

五十. 我真的无语了。环境污染问题必须要改变了。不想工作压力大的同时回家还受到环境污染。简直可怜。可怕。可笑。

五十一. 这个世界上，有些人有多温暖，有些人就有多冷漠，你不得不逼着自己更优秀，毕竟身后许多贱人等着看你的笑话。

五十二. 在适当的时候撒娇，在适当的时候逗比，在适当的时候霸气，当一切都是适当的时候，一切都会变得很美好。

五十三. 要把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力，才不负来这人世一趟！

五十四. 时间就是这样：夜里想着心事，第二天的闹铃就响了；下几次雨，夏天也结束了；等反应过来的时候，一年已经快要过去了。

五十五. 不知是累还是工作压力大，亦或没睡好，这两日脾气大的很，见了谁都想吵架。估计是太久没休假的原因。想出去溜溜，又不知道去哪，也不知道跟谁。好苦。

五十六. 医生说你最近是不是工作压力大很辛苦还吃辣了，最近要注意休息，早睡，多喝水多吃水果，这样好的快一点。嗯，我听话。

五十七. 你常把“理想”挂在嘴边，却败在不愿改变的懒惰上；你憧憬更好的生活，却不愿跳出舒适区去争取。成长的路上，只有拼搏才会给你带来最大的安全感。 ：

五十八. 一个人思考，一个人行动，生活太累，工作太累！生活负担重，工作压力大，岁月渐渐烙印在我的身上！憧憬永远是憧憬，梦想永远是梦想！孤独，恐惧还是需要心狠！

五十九. 有时候工作压力大不开心，想想也挺难受的，挣不到钱还累，哎，真得想开点了，开不开心都是一天，为什么不过的开心点？洒脱点？

六十. 不管你曾经被谁伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

六十一. 每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。

六十二. 人生路上，我们能做的，所要做的，便是问问自己到底想做什么，然后去做，去坚持，去勇往直前，去所向披靡。

六十三. 今天才明白什么是真正意义上的工作压力大。钱能解决的问题都不叫问题，加班能解决的事都不算事儿

六十四. 以前工作压力大的时候，每天起床都不想活了，现在工作压力不大了，每天起床还是生无可恋，我算了懂了，我这就是起床气_(:з」∠)_

六十五. 这几天心情真的很不好，工作压力大。在感觉有一堆事等着我去处理，昨天开车走在斜路面上感觉要翻车了一样，今早上百度居然说是压力大的原因，也不知道是真的吗？

六十六. 人生路上，我们能做的，所要做的，便是问问自己到底想做什么，然后去做，去坚持，去勇往直前，去所向披靡。

六十七. 人生首先要是望远镜，看远；再就是显微镜，看细；接下来是放大镜，看透；其次是太阳镜，看淡；最后是哈哈镜，笑看生活。

六十八. 唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路！

六十九. 快乐分享错了人，就成了显摆；难过分享错了人，就成了矫情，甚至一个笑话。

七十. 工作压力大的。我好想哭。算了。心态最重要。一切顺其自然。或许我真的不是适合这个工作。

七十一. 有些事，能够看透，但无须看破；有的人，能够看穿，但无须揭穿；有一些话，能不说就沉默，藏在心中更适合；有一些伤，能不揭就不提起，无声忘掉更明智。

七十二. 虽然钱很重要，那也不及身体;虽然财很紧俏，压力始终咆哮，钱少财少都能活，没了身体全完了，留多时间缓紧张，少量时间为财忙，这样才能助健康，深切体会乐洋洋!

七十三. 在工作压力大的夜深人静的晚上会想起你，不知你最近过的可好，带上问候:天热多喝水，多吃清淡的食物，中午时间尽量少出外…

七十四. 朋友，听说你近日压力较大，特送上解压良方：一份微笑，两份宽心，三片快乐，四枚幽默

七十五. 工作压力大，生理规律被打乱，一切都不顺。原来前些天脸色差，疲惫嗜睡，都是因为好事将近。健康的身体，包括心态，自己还是要学会调整呐。

七十六. 有时候工作压力大不开心，想想也挺难受的，挣不到钱还累，哎，真得想开点了，开不开心都是一天，为什么不过的开心点？洒脱点？

七十七. 与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人。

七十八. 别人爱的要死要活失恋了就再谈一段就好了，我是失恋了就去工作？？？发现工作压力大的一批整个人都想崩溃！然后想想觉得很爽，比谈恋爱刺激？？？？

七十九. 其实我很想知道在遇到工作压力大的时候有什么健康的减压方式。

八十. 工作压力大的让自己好烦啊，电脑插着耳机了，我还以为电脑坏了没声音，把声音调到最大隐约有声音了，仍以为电脑坏了。

八十一. 心烦。其实我想继续睡。飞机就让他这样飞走吧。好多事。工作生活。因为压力大所以才想多发发呆。

八十二. 连中午小憩一会儿都做梦,是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

八十三. 在工作压力大的夜深人静的晚上会想起你，不知你最近过的可好，带上问候:天热多喝水，多吃清淡的食物，中午时间尽量少出外…

八十四. 没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己

八十五. 工作压力大的我想辞职回家，又因为觉得这样很挫，然后不断努力，达到了别人眼中的找到好工作，却又开始回到考虑要不要回家的话题。

八十六. 即使山道多么崎岖，我们也要不停的攀登，即使压力多么巨大，我们也要勇敢的向前，即使大海多么凶险，我们也要去乘风破浪！

八十七. 可能是工作压力大吧，要不怎么吃东西下去都吐出来了，唉，吐。

八十八. 工作压力大的时候就想想自己拥有的东西，想着着想着就发现明明人人都有啊，工作上没有得到的东西除了说明自己不够努力以外啥都说明不了。

八十九. 你所有痛苦的根源就是：你的恶毒和善良都不够纯粹。

九十. 亲爱的，你睡了吗？最近工作压力大不？不开心就告诉我！我爱你呢！哈哈哈哈。我准备回宾阳了。你有空去宾阳看我。我要粘着你。。。就爱你在乎我！

九十一. 成年生活只能用如履薄冰来形容，每次觉得稍稍可以松一口气的时候，幺蛾子就来。不敢发出“最近真幸福啊”的感叹，怕命运听到。

九十二. 可能又工作压力大吧，又想买买买。但想来想去，实质上，没什么特别需要买的，而且，没啥钱…哎。

九十三. 人与人，圈子不同，何必强融，不要一厢情愿去迎合别人！将时间浪费到别人身上，不如努力提高自己！如果欲做雄鹰，就不要在意麻雀怎么看你。

九十四. 真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。