改变虽难，却是为了遇见更好的自己

　1

　　一次，跟朋友进来溜哒，走到一片草坪前，那片草坪的草长得十分好，嫩绿嫩绿的，但中间有一条路十分刺眼。

　　这条路不是砌出来的路，而是人们从草坪上踩过，硬生生地踩出了一条路。朋友说，如今的人呀，什么都贪便当，这么好的草也下得了脚。

　　英子想起鲁迅先生说的一句话：世上本没有路，走的人多了，也就成了路。这个草坪里面原本是没有路的，但走的人多了，就踏出一条路。

　　固然蹂躏草坪是不对的，但这个事实通知我们，路，真的是走出来的。草坪上的这条路，是很多人长时间不时蹂躏的结果，假设让一个人去踏出这条路，需求长时间反重复复地去踩。

　　2

　　英子的老家在乡下，小时分，那里还是很美的一个中央，村民们吃的粮食是本人种的，每一寸的地步，对大家来说都十分宝贵，地步是没有荒芜的。柴是上山砍的，山上有很多的小路能够走。

　　后来，人们纷繁迁出那个小乡村，留在那里的人越来越少，如今的生活程度越来越好了，人们吃的粮食，只要一局部是本人种的。

　　人越来越少，种的地步自然也越来越少，很多地步都荒芜了。如今大家也不用上山砍柴了，都改用煤气了。所以如今回到老家，会发现，很多原来有的路，曾经没法走了，地步长满杂草，山基本就曾经走不进去了。

　　3

　　当我们认定要走出一条路，要反重复复地理论，当这条路成形之后，还得去维护，要不然很快杂草丛生。

　　改动，就是在走一条新的路。当一条路走不通，我们就要换个方向，换条路走了。很多女人说，我的婚姻曾经走投无路了，不论我怎样做，结果没有改动，反而越来越糟。

　　既然怎样做都没有改动，反而越来越糟糕，只能阐明一个问题，做错了。所谓做错，不是道理，道德上的错，而是错开了你要的结果。

　　原本应该往北走的，你却往南走了，不论在这条路上，你做得多对，都不会抵达你要的目的地。何不换一条路试试呢?

　　在碰到小三这个问题上，很多女人的第一反响就是找证据，逼他供认，用罪反感逼他回归，找小三理论，用罪反感逼她分开。

　　假如罪反感管用的话，这个世界上就没有那么多的出轨了。他刚出轨的时分有罪反感吗?肯定有，假如罪反感管用，刚踏进来或正准备要踏进来，他就曾经回头了。

　　一个女人当了小三之后，她有罪反感吗?也有，她晓得她在毁坏他人的家庭，除非她没有一点的廉耻之心，才会完整没有罪反感。假如罪反感有用，她就不会跟你老公勾搭了。

　　他们都晓得，这件事情一旦被戳穿，会死得很难看，但他们不照样去做了吗?所以，用罪反感来逼迫他改动，是无效的，而且会反弹。

　　既然直接让他改动是无效的，那就来改动本人。改动本人对这件事情的想法和见地，怎样想，本人的心里会好受一点，就怎样想。

　　比方有位学员在做练习的时分写道：还好他出轨这件事情是我发现的，而不是等到他跟我提离婚了，我还蒙在鼓里，没有任何心理准备，连一点挽回的余地都没有，如今我早早地发现了这件事情，我能够早做打算，说不定能够反败为胜。

　　这样一想，觉得就会好很多，觉得好了，就有可能做出正确的决议。这就是开端在走一条新的路子了，之前你都是在老路上来回晃悠。

　　4

　　假如原本就没有路，要开一条全新的路，还比拟容易些，假如之前有一条错误的路，要出一条新路出来，会更难。

　　平常早上送完孩子回来，走到叉路口，我转个弯直接回去了，今天要去买点东西，不能转弯，得直走。但我当时脑子里面在想其他的东西，没留意路，走到叉路口，又直接转弯了，走过良久才反响过来。

　　这就是紫雨教师讲的惯性动能，走到那里转弯，是我原有的惯性动能。就是走到那边，不用经过大脑，就能做出一系列跟平常一样的反响。

　　这就是改动难的中央，你不断以来对一件事情的见地就是这样的，每次碰到相似的事情，都会倾向于这样想，不需求经过认识，但假如你要改动对这件事情的见地，一开端是需求认识干预的。

　　就仿佛上面的那个例子，关于小三的问题，你每次一想到，都会倾向于逼他供认，逼他们分手，如今呢，要让本人每当想到小三事情时，会想到这件事情还不算太坏，这个不容易，一开端的时分，你得时时提示本人，一个不当心，就又掉回以前的想法了。

　　这个过程，就是练习的过程。当你要改动一个习气，稳定地改动对一件事情持久以来的见地，都需求阅历这个过程。

　　树立一个新的习气，就是创始一条新路的过程。世上本没有路，走的人多了，也就成了路;习气本不存在，反复得多了，就成了习气。

　　改动的过程，固然不容易，但改动之后，你就能成为那个更好的本人。